انتخاب اندازه درست دوچرخه از اهمیت بالایی برخوردار است، چرا که تاثیر مستقیم بر راحتی، ایمنی و کیفیت تجربه‌ی دوچرخه‌سواری شما دارد. حتی اگر بهترین برند دوچرخه را داشته باشید، اندازه نامناسب آن ممکن است باعث ایجاد ناراحتی، درد و حتی آسیب‌های جسمی شود. در این مقاله از دیجی‌کالا مگ، به بررسی راهکارها و نکات […]

پیاده‌روی به‌عنوان یک فعالیت بدون هزینه، برای همه قابل انجام است و به‌ویژه در روزگاری که بسیاری از ما زمان کافی برای ورزش‌های پیچیده نداریم، راهکاری عملی و مؤثر محسوب می‌شود.

پژوهشی تازه در حوزه تصویربرداری عصبی که در مجله Nature Communications  منتشر شده، نشان داده است که مشاهده مناظر طبیعی به ‌صورت مجازی می‌تواند شدت تجربه‌ ی درد را کاهش دهد.

استفاده از نمک به‌عنوان یک روش تمیزکاری طبیعی و مؤثر، مزایای زیادی دارد. علاوه بر تمیز کردن لکه‌ها و از بین بردن بو، نمک می‌تواند به حفظ رنگ و روشنایی پارچه‌ها کمک کند.

سوراخ کردن گوش نوزاد، یکی از سنت‌های رایج در میان بسیاری از خانواده‌ها و فرهنگ‌ها است که از دیرباز مورد توجه بوده است. با این حال، این اقدام که شاید در نگاه اول ساده به نظر برسد، نیازمند دقت و بررسی بسیاری از جنبه‌هاست. از انتخاب زمان مناسب گرفته تا مراجعه به مراکز بهداشتی معتبر […]

داشتن دندان‌هایی سالم و لبخندی زیبا، نمادی از سلامت و زیبایی است که همه به آن اهمیت می‌دهند. در این میان، مسواک زدن منظم و اصولی یکی از مهم‌ترین عوامل حفظ بهداشت دهان و دندان است. اما پرسشی که بسیاری از افراد با آن مواجه‌اند این است که مسواک برقی انتخاب بهتری است یا دستی؟ […]